Figs - en mycket värdefull växt som har använts i många år. Denna frukt har funnit sin applicering, inte bara i matlagning, men också i kosmetologi, vid behandling av olika sjukdomar hemma.
Användbara egenskaper hos fikon
Figs - träd från släktet Ficus, som bara växer i subtroperna (Egypten, Krim, Georgien). Denna växt har andra namn, till exempel fikonträdet, fig. Färska frukter av fikon, beroende på sorten, kan ha en annan färg: gul, grön, blå och till och med nästan svart. Trädets höjd kan nå 13 meter.
Men den största fördelen är hög nytta och rik kemisk sammansättning. Och frukterna av fikon är de mest användbara. De innehåller fetter, proteiner, vitaminer, spårämnen (kalium, fosfor, järn, koppar), fruktos och glukos.
Till exempel, i form av kaliuminnehåll är fikon den andra frukten efter muttrar.
På grund av detta är fikon ofta använt för medicinska ändamål:
- hosta upp
- med takykardi
- med anemi
- för att sänka temperaturen.
Dessutom bidrar fikon perfekt i närvaro av njurstenar, har en diuretisk effekt. Figlöv innehåller ämnen som hjälper till att läka sår snabbt.
torkades
Torkade fikon har en massa helande egenskaper:
- rensar tarmarna
- hjälper till i kampen mot förkylning
- utmärkt botemedel mot bronkial astma
- ökar hemoglobinnivån;
- hjälper till med en förstorad lever.
Dessutom är konstant användning av fikonträdet frukt användbart för nervsystemet, förbättrar humör, mental aktivitet.
Färska bär
Färska bär är också till hjälp. De brukar förbrukas med njure och leversjukdom. Dessutom kan du torka ditt ansikte med juice av bär för olika inflammationer, akne. Även färska bär hjälper till med svamp och reumatism, tack vare de positiva egenskaperna hos växten fann sin användning i kosmetologi.
Fördelar för kvinnor och män
Fördelarna med fikon för den kvinnliga kroppen är ovärderliga. Enligt forskare har användningen av denna bär i mat en positiv effekt på kvinnornas hälsa, eftersom den innehåller stora mängder kalcium. Så, regelbundet att äta fikon, du kan glömma problemen med hår och naglar, om obehag under menstruation - inte bara minskar smärta, men också "slocknar" nervblinkningar.
För att glömma sådana problem måste du ta några frukter, hälla kokande vatten på dem eller dra dem i mjölk. När lösningen är infunderad under dagen måste du ta det några matskedar 1-2 gånger i veckan.
Figs för barn
Om barn inte är allergiska mot denna frukt, kan det med säkerhet ingå i kosten, eftersom fikon förbättrar matsmältningssystemet, ökar aptiten. Dessutom stärker närvaron av folsyra immunsystemet, normaliserar nervsystemet. För att täcka den dagliga normen är det nog att ge barnet bokstavligen 1-2 torkade fikon.
Graviditet och amning
Ät "fikon" kan endast vara i frånvaro av kontraindikationer. Men med sin konsumtion kan du ge kroppen alla nödvändiga vitaminer och mineraler för fostrets bildande.
Dessutom kommer förekomsten av en stor mängd järn att förhindra utvecklingen av anemi, vilket ofta observeras under graviditeten.
Fig hjälper till att stimulera laktation, eftersom bären är användbar att använda när du matar en baby. Det viktigaste är att vara försiktig när du tar det, eftersom det kan få ett barn att få kolik eftersom det förbrukar en stor mängd fikon under denna period.
Användning i matlagning och kosmetologi
På grund av dess fördelaktiga egenskaper används fikon i stor utsträckning både i matlagning och i kosmetologi.
matlagning
Denna frukt är idealisk för användning i beredningen av olika mellanmål och rätter:
- Torkat eller friskt fikon ersätter godis
- torkade frukter kan tillsättas till kompott, fyllningar för desserter;
- omogna bär kan inte ätas färskt, men kan baka med nötter eller honung;
- utmärkt efterrätt - mogna fikon, kryddat med gräddfil
- Smakovnitsa serveras med mjukost - ett utmärkt mellanmål för en lätt alkohol.
Dessutom kan fikon skördas från fikon och traditionella delikatesser: sylt, marshmallow, compote. Några hantverkare lärde sig även att göra vin. Och ordentligt förberedd sylt kommer att behålla nästan alla goda egenskaper hos frukten.
kosmetologi
Den största fördelen med fikon i kosmetologi är förmågan att regenerera och fuktar huden. Därför används frukten för att föryngra, eliminera skalning, rynkor mot ålder.
Några användbara masker
Det finns en massa olika masker från denna fina nationella produkt. Låt oss titta på de mest effektiva.
Ta en färsk frukt, ta bort benen - vi behöver kött. Pound det så att vi har mashed och bara sätter på ansiktet. Vänta 20-30 minuter, skölj sedan grundligt med varmt vatten.
Att göra sådana masker bara ett par gånger i veckan kommer du att bli positivt överraskad - ren och föryngrad hud garanteras!
Du kan också göra en annan mask, för att förbereda som vi behöver:
- 3 stycken fikon;
- 120 gram havremjöl;
- 250 ml mjölk;
- 1 ägg;
- 1 tsk honung;
- 1 tsk mandelolja.
Koka fikon i mjölk, lägg sedan till alla andra ingredienser i behållaren och slå bra. Vi väntar tills masken har svalnat en bit och i en varm form applicerar vi den på ansiktet i en halvtimme, varefter vi tvättar av det.
För inflammerad hud behöver du en annan sammansättning av ingredienser som:
- 2 färska fikon;
- 1 banan;
- 1 tsk persikaolja;
- 1 ägg;
- 10-12 droppar vitamin E;
- 2 matskedar fettostost.
Allt grundligt visp, applicera på ansikte, händer, nacke. Håll masken i ca 40 minuter och skölj med varmt vatten. För att uppnå maximal effekt är det nödvändigt att utföra procedurer tre gånger i veckan i 2 månader.
Stora kontraindikationer och skador
Fig är en unik produkt med en massa användbara egenskaper. Men som någon produkt har den ett antal kontraindikationer. Så, fikon rekommenderas inte för användning av dem som lider:
- diabetes;
- inflammation i mag-tarmkanalen;
- pankreatit;
- gikt.
Dessutom bör det försiktigt konsumeras av kvinnor som är i position eller matar barnet.
Om det inte finns kontraindikationer - den maximala dosen per dag ska vara ca 5 stycken.
Flera populära recept för remedier från fikon
Vi har samlat några användbara recept för dig med denna frukt. Dessa inkluderar:
- Avkok av löv (ta 3 löv och 500 ml vatten). Du måste laga dem i 15-20 minuter, sedan spänna och drick regelbundet den resulterande lösningen. Det hjälper till att sänka blodtrycket.
- Krossa 4 löv av växten, blanda dem med socker för att få en tjock blandning. Ta produkten tillsammans med 200 ml vatten tre gånger om dagen, vilket kommer att hjälpa till vid behandling av cirros.
- Om du har laryngit, behöver du göra en sirap: tebåt av krossade torra bär, koka 100 ml vatten i 20 minuter, spänna, tillsätt 1 tsk. honung. Drick denna blandning två gånger om dagen i 2-3 veckor, vilket bidrar till att minska mjältebetennandet.
- För att bli av med vårtor, kan du applicera på dem saften av blad eller stammar av växten.
- Om du lider av anemi, ät 2-3 frukter blöt i mjölk på morgonen i en månad.
- Ta 0,5 liter vatten, tillsätt 60 g torkade bär, lika mycket russin och korn. Smäll i 15 minuter. Tillsätt 15 g lakritsrot till blandningen. Lämna över natten för att trycka. Ta 1 tesked. Detta är en av de effektiva botemedel mot förstoppning.
- Om det finns en obehaglig lukt från munnen, bör du tugga 1-2 blad och skölj munnen med varmt vatten.
- För att påskynda behandlingen av urolithiasis, måste du koka ett par bär i mjölk, ta lösningen varm. Behandlingstiden - för att eliminera stenar.
Grundläggande lagringsmetoder
För att bevara de fina goda egenskaperna hos fikon måste det lagras ordentligt, och mycket beror på vilken typ av frukt som helst - vare sig det är torkat eller friskt. Om vi pratar om färsk frukt, är det värt att komma ihåg att det kommer att kunna bevara dess egenskaper och inte försämras endast om det är vid en temperatur av +3 grader, det vill säga det bästa stället är ett kylskåp. Hållbarhet - högst 4 dagar.
Dessutom är det önskvärt att vikta frukten i papperet så att frukten inte absorberar andra luktar.
När du köper omogna frukter innan du lägger dem i kylskåpet ska det lämna ett par dagar i ett torrt och mörkt rum, till exempel i garderoben eller källaren tills den är helt mogen. Därefter måste fikon flyttas till hyllan i kylskåpet.
Men torra bär lagras i upp till 6 månader, det viktigaste är att välja rätt kapacitet och temperatur. Mest bekvämt kommer han att känna sig i kylskåp och matbehållare. Men du bör regelbundet kontrollera tillståndet av frukten för att förhindra mögel eller förstörelse.
Som du kan se är fikon en ganska användbar och effektiv lösning, inte bara i kosmetologi utan även vid behandling av olika sjukdomar.
