För att beskriva känslorna hos en kvinna som har lärt sig att hon snart kommer att bli en mamma, är inte prostförfattare eller poeter föremål för. Spendera varje dag i detta tillstånd innebär att barnet föds igen. Även om mamma är ung och oerfaren, gör känslan av livet inom sig, ansvaret för henne, henne ovanligt attraktiv, mystisk och inspirerar respekt.
30: e veckan av graviditeten
Så vad händer vid 30 veckors graviditet? Nu vet du alla! Vecka 30 är graviditetens tredje trimester eller sju och en halv månader från början av uppfattningen. Vid denna tidpunkt når fostret 1400-1500 g, i själva verket är det redan ett barn.
En kvinna börjar gå i vikt, vilket är legitimt och acceptabelt. Det anses att normen ökar till 11 kilo. Om hon får mer, ökar sannolikheten för att barnet blir stort, vilket är oönskat. Ofta förekommer komplikationer vid födseln i sådana fall.
Under denna period måste du följa maten och delta i speciella kurser för mammor. Från kosten bör man utesluta mjöl och feta livsmedel. Ät istället fisk, dietkött, grönsaker, frukt. Produkter som orsakar allergier, som inkluderar honung, choklad och kaviar, bör införas i dagligmenyn gradvis och kontrollera deras effekter på kroppen.
Den framtida mamman bör vara försiktig i allt och komma ihåg att hennes muskler försvagas varje dag. Du kan inte göra plötsliga rörelser, sluttningar, allt ska vara smidigt och ojämt. Komma ut ur en stol eller stol lika långsamt och försiktigt.
Att gå i frisk luft är användbar för både mor och barn, men de borde inte vara långa. Man får inte ta en promenad, låt mannen ta ansvaret för att andas frisk luft varje dag med sin fru.
Känslor kvinnor på vecka 30
På den trettionde veckan byggs kvinnans kropp under barnet. De inre organen sätter press på membranet, vilket orsakar besvär för hjärtat, lever, mage etc. Kvinnor under denna period drabbas av frekvent urinering, det finns problem med tarmarna och yrsel kan uppstå från motion.
Det är bättre att flytta alla läxor till andra familjemedlemmar, en gravid kvinna bör lära sig att sova bekvämt och sitta på soffa eller stol, benen ska placeras på en stol eller något annat föremål så att de inte svullnar och inga åderbråck utvecklas senare.
Under graviditeten tar ryggraden och underkroken på sig största delen av belastningen. Ju större frukt, belastningen ökar. På natten klagar många gravida kvinnor på konvulsioner och kvinnor med försvagade väggar i venös kärl (dessutom överförs detta genetiskt), nödvändigtvis efter att barnlossningskomplikationer uppstår i venerna.
Därför bör du ta hand om benen. Under graviditet, med ödem är det viktigt att göra bad, smörj benen och fötterna med speciella salvor eller lösningar, såsom menovazin, hästkastanjinktur, heparinsalva, grädde "Sophia" och andra. Du behöver bara följa instruktionerna för användning och kontakta din läkare för en allergisk reaktion på salvan eller lösningen.
På grund av att kroppen är fysiskt förändrad, har kvinnor ofta huvudvärk. De förekommer på grund av högt blodtryck.
Heta dagar, varm torr luft, rum där det finns många folkmassor har ett dåligt inflytande på gravida kvinnor.
Utvecklingen av barnet ser ut som ett foster
Att besöka läkaren vid 30 veckor av graviditeten bör regelbundet varannan vecka. Frukten växer och upptar redan hela utrymmet. Barnets tillväxt når 35 centimeter. Det blir svårare för honom att röra sig in i livmodern, eftersom det upptar hela utrymmet.
- Barnets fettvävnad ökar markant, vilket gör det möjligt även för att föregående arbete ska skyddas. Barnets hud är fortfarande skrynklig och har en rödaktig nyans. Hår eller fluff lanugo på kroppen minskar gradvis, många barn är födda med denna fluff. På huvudet försvinner fluffen inte.
- De inre organen börjar fungera smidigt, hjärnan är nästan helt formad, hjärtat slår klart och rytmiskt.
- Mödrar vid denna tidpunkt utsätter igen en ultraljudsundersökning för att identifiera fostrets position, dess aktivitet, kontrollera lungorna, vars rörelser är tydligt synliga på ultraljudet.
- Efter 30 veckors utveckling är barnets ögon brett öppna, han vet redan hur man rynker, axlar axlar, reagerar mycket noga för ljud, skiljer sin mors röst från sin fars röst.
- Det är inte för ingenting att en gravid kvinna rekommenderas att titta på allt som är vackert och bara belastas med positiv energi, eftersom barnet känner och förstår allt.
- Förutom allt detta börjar fostret att producera sömn och vakenhet, hicka blir mindre. Eftersom barnet inte kan snurra och snurra, rör han aktivt benen och armarna, "träffar" sin mamma.
Under denna period räknar uppmärksamma mödrar antalet slag eller rörelser av ett barn per dag. Hastigheten är antalet rörelser per dag upp till 28 gånger.
Examination och obligatoriska analyser
Under den sista trimestern undersöktes gravida kvinnor:
- Blodprov;
- Urinanalys
- Smör på floran;
- Mätning av tryck och storlek på buken.
Ett blodprov måste göras för att detektera närvaro eller frånvaro av HIV-infektion och bestämma moderns Rh-faktor. Alla dessa tester registreras i sjukdomshistorien. Under sammandrag, på väg till modersjukhuset, tar kvinnan dem med henne så att doktorn kan navigera under födseln.
Ultraljud hjälper läkare att studera hjärtat av barnet och urinvägarna. Om några defekter eller andra avvikelser hos dessa organ identifieras kommer de att veta hur man ska agera i det här fallet.
Förutom ultraljud, är ofta gravida kvinnor ordinerad doppler undersökning, som bestämmer graden av plasentalt blodflöde.
Under denna period stiger livmodern ganska högt över naveln, ungefär från 7,5 till 10,5 cm. Kvinnan har andfåddhet, eftersom livmodern pressar på membranet, som i sin tur pressar och förskjuter något i hjärtat. Ibland känner en kvinna en liten smärta i magen, som inte bör förbises. Detta är normalt, eftersom livmodern kan komma i tonen.
Om emellertid smärtan är stark, dra, liknande smärta i menstruationsperioden, störa den gravida kvinnan, då ska hon konsultera en läkare.
I extrema fall kommer läkaren att ordinera ett sådant läkemedel som no-shpa. När livmodern når sin topp, det blir hypertonisk, blir kvinnor ombedda att lägga sig för bevarande. Under överinseende av läkare är det mycket lättare att eliminera orsakerna till hypertoner.
Många kvinnor under graviditeten minskar nivået av hemoglobin i blodet, anemi uppträder. Det förekommer på grund av brist på järn, protein, folsyra i moderns kropp. I vissa fall ledde en brist på hemoglobin till för tidigt arbete, fördröjd fetalutveckling och så vidare.
Om en gravid kvinna beter sig otillräckligt, äter krita, huden har en blek nyans, naglar och hår blir spröda och andra obehagliga symtom, är sannolikheten för att utveckla anemi hög. Om fallet med anemi inte är så försummat, mamma bör balansera kosten, inkludera nötkött, kanin, lever och frukt och grönsaker i kosten.
Under graviditeten rekommenderar dietisterna att dricka mjölk fyra gånger om dagen. Självklart, om en kvinna inte har individuell intolerans mot denna produkt. Mjölk innehåller mycket vitamin B, kalcium och proteiner som hjälper utvecklingen av barnets inre organ.
Svart bröd och kli bröd, köttfärs, torkade aprikoser, russin, valnötter, färsk frukt är användbara. Alla dessa produkter är viktiga för barnet vid 30 veckors utveckling när levern är i full gång.
Tips för framtida mamma
Framtida mammor bör komma ihåg mycket strikt att alkohol och tobak skadar barnets hälsa, även om en kvinna rökt i det förflutna, måste denna dåliga vana överges, och vad gäller vodka, brandy och andra starka drycker, då kan det inte vara tal.
Om en gravid kvinna inte vill få övervikt, vilket inte är så ofarligt som det kan tyckas, ska hon ge upp:
- Mjölmat, godis som leder till fetma och förekomsten av karies;
- Djurfett som är dåliga för hjärtat och fostrets utveckling.
- Saltiga livsmedel som orsakar högt blodtryck och svullnad;
- Kaffe och grönt te i stora doser.
Alla dessa produkter har en negativ inverkan inte bara på moderen utan också på barnet. Om en kvinna inte kan göra sin egen kost av dagen, ska hon använda tjänster av specialister.
Under graviditeten måste alla mammor vara uppmärksamma på sin hälsa, att inte tillåta en minskning av immuniteten, för att undvika patienter med SARS, att inte bli sjuk med förkylning eller infektionssjukdom. Att bry sig om barnets hälsa borde vara i framkant.
Det är nödvändigt att använda olika smärtstillande medel efter behov och endast med läkarens välsignelse.
Om barnet valde att födas i förtid bör man inte få panik, men den moderna medicinen kommer att se till att 100% av barnen kommer att få kvalificerad medicinsk hjälp. Du behöver bara dra dig ihop och vara i sjukhuset i tid.
Sådana barn är nu anslutna till specialutrustning som stöder deras försörjning för första gången.
I den 30: e veckan av graviditeten får arbetande kvinnor mammaledighet. Det första som de behöver tänka på är det framtida barnet, därför är det lugnare, mer disciplinerade mamman, desto friskare är barnet. Föräldraledighet bör spenderas med nytta, utforska all möjlig litteratur om barn, om att ta hand om dem, uppliva.
Liten fysisk ansträngning och promenader i frisk luft kommer endast att gynna mamman och barnet.
Lite mer information om den 30: e gravidveckan finns i följande video.
