Hur man minskar högpuls vid normalt tryck

Kardiovaskulärsystemets aktivitet är en indikator på hela organismens tillstånd. En ökning i puls kan indikera både funktionella förändringar i det fysiologiska tillståndet och de patologiska.

Vad är puls

Pulsen kallas cykliska oscillationer av de arteriella och venösa väggarna under inverkan av det inkommande blodflödet. I själva verket är pulsen enbart en följd av hjärtets aktivitet, som på grund av myokardins kontraktila aktivitet säkerställer blodfyllningen av kärlen.

Den cykliska påfyllningen av artärerna bestäms av volymen av blod som emitteras av hjärt-ventriklarna. Vid utstötningstiden fylls kärlen och pulsvågan stiger. Sedan från blodåren sprider blodet genom kapillärerna och det finns en minskning av trycket i kärlen.

Varför kan det finnas en hög puls vid normalt tryck

En ökning av hjärtfrekvensen (HR), åtföljd av stabilt artärtryck, som ligger inom gränserna för acceptabla värden, är ett symptom på en funktionell omstrukturering av kroppen som är förknippad med några faktorer. Orsaker som påverkar ökningen av hjärtslag, kan delas in i:

  1. extern;
  2. Internal.

De yttre faktorerna innefattar handlingar eller händelser som på grund av karaktären på kroppen kan orsaka hjärtklappning:

  • ökad fysisk ansträngning
  • hög omgivande temperatur;
  • skrämsel;
  • spänning.

Ökad hjärtfrekvens, som uppstått på grund av ovanstående skäl, är en normal manifestation av kroppen. I de två första fallen försöker han kompensera bristen på syre på grund av ökad konsumtion av organ och vävnader.

Emosionella manifestationer, såsom skräck eller spänning, orsakar adrenalinhastighet i binjurebarken, vilket i sin tur orsakar hjärtklappning.

Sådana manifestationer är som regel kortlivade och ökning av puls uppträder inom gränserna för tillåtna värden.

De högsta tillåtna HR-värdena för belastningar kan beräknas med formeln: 220 är åldern i fulla år = maximal HR

Interna faktorer som orsakar hjärtrytmstörningar är i regel ett tecken på en befintlig patologi. Orsakerna till ökningen av hjärtfrekvensen kan vara:

  • störningar i hjärnans sinusnod. Det finns ett systematiskt fel i ledningen av elektriska impulser som stimulerar ventrikelens kontraktile aktivitet;
  • inflammatorisk hjärtsjukdom (myokardit);
  • ledningsstörning av det autonoma nervsystemet;
  • endokrina störningar. Tillsammans med det autonoma nervsystemet orsakar de okontrollerad utsöndring av hormoner, inklusive adrenalin, vilket påverkar hjärtets funktion negativt.
  • inflammatorisk lungsjukdom;
  • alkoholförgiftning;
  • anemi.

Symtom och effekter av hög hjärtfrekvens vid normalt tryck

Takykardi, beroende på ursprung, kan vara kronisk eller paroxysmal. I sjukdomens kroniska lopp kan symtomen inte visas, eftersom detta tillstånd blir vanligt. Paroxysmal takykardi kännetecknas av följande kliniska manifestationer:

  • brist på luft;
  • svaghet;
  • illamående;
  • "flyger" framför ögonen;
  • ökad trötthet
  • svettning;
  • känsla av tyngd i hjärtat.

Tabellen över hjärtfrekvensindikatorer är normal.

Mänsklig ålder

år

Lägsta tillåtna

figur ensam

Max tillåten

figur ensam

Genomsnittlig ränta

i vila

1234
1105165133
295155125
2 - 585125105
6 -  880120100
9 - 107011090
11 - 126510585
13 - 15609080
16 - 50628572
51 - 59658675
60 - 80709080

Inte bara patologin som orsakar en ökning av hjärtfrekvensen utan också takykardin i sig har en negativ effekt på kroppen. I samband med ökningen av intensiteten av myokardiell sammandragning inträffar ett antal negativa konsekvenser:

  • ökar belastningen på hjärtmuskeln, vilket leder till sitt för tidiga slitage;
  • blodfyllning av hjärtkärlens hjärtan minskar
  • Tillförseln av syre till hjärtmuskeln försämras;

En ond cirkel skapas där hjärtat, som försöker återställa den korrekta syrgasnivån, ökar kontraktilaktiviteten, vilket i sin tur ökar efterfrågan på syre.

Denna situation framkallar utvecklingen av ischemi och som en konsekvens risken för hjärtinfarkt.

Vad ska man göra när man höjer puls

Hög puls vid normalt tryck: Vad ska man göra? När du upptäcker att du har en snabb hjärtfrekvens, bör du först och främst analysera vilka faktorer som kan utlösa dessa symtom.

Om yttre stimuli blev orsaken till den ökade hjärtfrekvensen och staten återvände till normal efter en kort tid, borde du inte oroa dig. Situationer som har orsakat negativa reaktioner i kroppen bör undvikas från och med nu.

Om pulsen under en längre tid överstiger tröskelvärdet för tillåtna värden eller om hjärtinfarkt upprepas flera gånger, bör du konsultera en kardiolog för att bestämma ursprunget för dessa avvikelser.

För att bestämma sjukdomen bör också ett blodprov tas för:

  • hemoglobinhalt att utesluta eller bekräfta anemi
  • erytrocyt sedimenteringshastighet (ESR), för detektion av inflammatoriska processer;
  • hormonnivåer, för att bestämma hormonförändringar.

Drogbehandling för att öka puls vid normalt tryck

Beroende på etiologin av början av takykardi, är behandlingen att påverka orsaken till sjukdomen. Hur man reducerar hög puls vid normal tryckmedicinering?

För att eliminera den inflammatoriska sjukdomen kan antibiotikabehandling vara tillräcklig. Vid behandling av sinus takykardi eller takykardi orsakad av endokrina störningar, använd:

  • beta-blockerare (metoprolol, bisoprolol). Dessa läkemedel minskar känsligheten hos myokardiet mot hormonella förändringar, särskilt adrenalin, och bidrar till normalisering av hjärtrytmen.
  • kalciumkanalblockerare (verapamil). Inhibera Atriums nervledning, saktar hjärtfrekvensen.

Ört- och ört-tinkturer har en positiv effekt på normaliseringen av hjärtritmen:

  • motherwort gräs;
  • mint;
  • Valerian ört;
  • calendula ört

Pulshantering

Som ett förebyggande av att öka pulsen bör

  • undvik stressiga situationer
  • observera regimen "arbetsvilja";
  • eliminera sömnstörningar genom att ta lugnande medel;
  • begränsa kvällsmåltid.

Det huvudsakliga tillståndet för normalisering av hjärtaktivitet är vila. Överätning på natten har också en negativ effekt på grund av tillströmningen av en stor volym blod till magen och som ett resultat dess utflöde från hjärtat.

Oavsett orsakerna är en ökning i puls vid normalt tryck ett allvarligt symptom, en långvarig kurs som kan vara dödlig.

Noggrann uppmärksamhet på kroppens manifestationer och snabb tillgång till läkare hjälper till att undvika allvarliga konsekvenser och förbättra livskvaliteten.

I nästa video - ytterligare information om hur man ska vara för ofta en puls.