Symtom och metoder för behandling av osteokondros hos ländryggen

Den vanligaste orsaken till ryggsmärta är utvecklingen av en sjukdom i muskuloskeletala systemet, såsom osteokondros. Om tidigare denna patologi inträffade främst hos äldre människor och mindre ofta än medelåldern, är nu osteokondros mycket yngre, det diagnostiseras ofta hos personer vars ålder är 20-30 år.

Enligt medicinsk statistik påverkar sjukdomen oftast ländryggen och lumbosakral ryggraden.

Sjukdomskarakteristik

Osteokondros är en patologi i det muskuloskeletala systemet, vilket påverkar dess viktigaste komponent - ryggraden. Det uppstår på grund av det faktum att dystrofa förändringar i de intervertebrala skivorna börjar utvecklas.

Det påverkar inte bara vävnaden hos intervertebrala skivor, negativa förändringar börjar inträffa i de omgivande vävnaderna, vilket påverkar ligamenten och musklerna.

Orsaken till förekomsten av lumbarform av osteokondros är att denna speciella del av ryggraden utsätts för den största fysiska ansträngningen.

Med denna sjukdom uppträder karakteristiska förändringar i massakärnan, vilken är en del av den intervertebrala skivan. Denna skiva utför avskrivningsfunktioner.

Om vattenväxling i de intervertebrala skivorna störs blir de tunnare, deras ömhet ökar.

Människor i de äldre åldersgrupperna är mest mottagliga för den patologiska processen, eftersom de metaboliska processerna i vävnaderna i intervertebrala skivor börjar försämras när de når en viss ålder.

Under påverkan av negativa förändringar, utvidgar massorna av massakärnan gradvis, tenderar den att gå in i det intervertebrala utrymmet. Vanligtvis slutar detta med förskjutningen av kärnan till ryggradskanalen, vilket resulterar i att den pressas och kläms i nervfibrer och blodkärl.

Klämda nerver och orsakar smärta vid osteokondros. Det kan också vara en försämring av de inre organens funktion.

Med patologins progression ökar trycket på ryggkotorna. Kroppen syftar till att kompensera för defekten, och tillväxten av benvävnad i ryggraden accelereras kraftigt. Som ett resultat bildar patologiska tillväxter - osteofyter på ryggkotorna. I slutändan bryter detta ytterligare mot funktionaliteten hos den drabbade ryggraden.

Med avancerade former av osteokondros kan patienten börja förlamning av nedre extremiteterna. På grund av sen behandling av en person kan en person bli handikappad.

Orsaker till osteokondros hos ländryggen och lumbosakral ryggrad

Osteokondros hos ländryggen och lumbosakralområdet utvecklas på grund av felaktig fördelning av belastningen på ryggraden. Om detta kombineras med andra negativa faktorer accelererar utvecklingen av osteokondros, den kan ta på sig mer svåra former.

Att provocera utvecklingen av sjukdomen kan:

• regelbundet tungt fysiskt arbete, lyftande tunga föremål (personer i vissa yrken, samt idrottare som är inblandade i tyngdlyftning kommer in i riskgruppen)
• otillräcklig motoraktivitet som negativt påverkar musklernas tillstånd och leder till försämring av blodcirkulationen, metaboliska processer och en minskning av mängden näringsämnen som kommer in i vävnaderna.
• patienten har övervikt, vilket leder till att ryggraden ständigt utsätts för tunga belastningar;
• problem med hållning och gång
• förekomst av medfödda deformiteter eller andra defekter i ryggraden eller hela skelettet;
• plattfotighet kan också leda till utveckling av osteokondros, som hos patienter med fotdeformiteter kan dess båge inte fullt absorbera belastningarna under rörelse vilket leder till ökad belastning på de intervertebrala skivorna.
• traumatisk spinal skada;
• genetiskt bestämda benbildningsstörningar;
• åldersförändringar
• benvävnadsinfektioner (tuberkulos, osteomyelit);
• inflammatoriska processer som påverkar ben och leder (inklusive reumatoid artrit, ankyloserande spondylit)
• brist på vitaminer och mineraler;
• exponering för skadliga och giftiga ämnen.

Den vanligaste orsaken till patologi är en stor belastning på ryggraden hos patienter med felaktig hållning.

Symptom på sjukdomen

Uppenbarelsen och svårighetsgraden av symtom på osteokondros beror på sjukdomsfasen.

Det finns 4 stadier av sjukdomen:

1. Den första etappen kännetecknas av smärta i ländryggen (lumbago), spasmer i den omgivande muskelvävnaden och svullnad i det drabbade området. Under denna period börjar förändringen och förskjutningen av de gelatinösa kärnorna i intervertebrala skivor, varför nervändarna är irriterade.
2. I det andra steget startar processen med förstörelse av de fibrösa ringarna av intervertebrala skivor. Ryggkotorna blir instabila, deras rörlighet ökar, vilket resulterar i en stabil spänning hos de intilliggande musklerna. Det finns smärta längs sciatic nerven. På detta stadium kan sjukdomar ibland börja fungera i inre organens arbete.
3. Under det tredje steget finns luckor i de fibrösa ringarna och utgången av innehållet i de gelatinösa kärnorna. Som ett resultat bildas hernierade intervertebrala skivor. Allt detta bidrar till den ytterligare deformationen av ryggraden (utveckling av skolios, kyphos eller lordos kan observeras). Akut smärta blir permanent, det är associerat med radikulärt syndrom, i vilket nervrotsarna komprimeras av fragment som faller ut ur de fibrösa ringarna.
4. För det fjärde steget kännetecknas av allvarlig deformitet av ryggraden, patologisk tillväxt på ryggkotorna förekommer. Det kan finnas en signifikant smärtlindring, men det betyder inte en förbättring av patientens tillstånd. Tvärtom blir en persons rörelser mycket begränsade. Vanligtvis kräver patienter med stadium 4-osteokondros en funktionshinder.

En av sjukdomens huvudsakliga tecken är smärta i ländryggen, som också kan sträcka sig till svansbenet och underbenen. Det är indelat i tre typer:

1. Lumbago - attacker av akut smärta, som börjar när man gör vassa rörelser eller lyfter tunga föremål.
2. Lumbodynia - allvarlig regelbunden smärta i samband med skador på intervertebral brosk och muskelfibrer.
3. Lyumboishalgiya - kännetecknad av känsla av smärta, känsla av förkylning eller värme i ländryggsregionen såväl som i benen.

En persons psykiska tillstånd kan också prova utseende av smärta.

Förutom smärta är osteokondros kännetecknad av:

• känsla av svaghet i den nedre delen av kroppen och i benen;
• försämring av senreflexer i nedre extremiteterna;
• stickande känslor som kan kännas från låret till foten;
• spinal krökning;
• i fall av lumbosakral osteokondros, uppstår ofta störningar i bäckenorganen (urinstörning, fekal inkontinens, erektil dysfunktion);
• I ländryggen och skinkorna kan hudproblem (torr, peeling, blåaktig utseende) och förändringar i svettning också uppstå.

Om du upptäcker dessa symtom bör du kontakta en läkare så snart som möjligt för att påbörja behandlingen omedelbart och förhindra allvarliga konsekvenser.

Behandling av osteokondros hos ländrygg och lumbosakral ryggrad

hälsa

En patient som diagnostiserats med osteokondros kan föreskrivas följande typer av behandling (inklusive flera på en gång):

• medicineringsbehandling;
• sjukgymnastik;
• terapeutisk massage och manuell terapi;
• genomföra operation.

Låt oss ta en närmare titt på var och en av dessa metoder.

Läkemedel som föreskrivs för att lindra smärta, bekämpa inflammation och förbättra regenerering av sjuka vävnader. En patient kan ordineras:

• smärtstillande medel (hjälp lindra smärta);
• muskelavslappnande medel (används för att slappna av muskelfibrer och lindra spasmer)
• kondroprotektorer (främja regenerering av brosk och benvävnader och skydda dem mot negativa effekter);
• antiinflammatoriska läkemedel;
• i fall av ödem förskrivs diuretika (diuretika);
• droger som hjälper till att förbättra blodcirkulationen;
• vitamin- och mineralkomplex.

Med vanliga former av osteokondros, kan konventionella analgetika vara ineffektiva, blockader kan ordineras. Vilka specifika droger ska användas, såväl som ordning och behandlingstiden bestäms av läkaren med hänsyn till sjukdomsfasen och graden av symtom.

Fysioterapi är tillrådligt att utse samtidigt med droger för att öka effektiviteten av behandlingen. När osteokondros visar tillämpningen av följande procedurer:

• laserterapi;
• magnetisk resonansbehandling;
• fonofores;
• chockvågsterapi.

Dessa procedurer bidrar till att stoppa smärta, minska inflammation och också bidra till att återställa skadad vävnad. Användningen av en laserstråle är mycket effektiv, det gör det möjligt att få en stabil remission.

Vid förskrivning av fonophores används ytterligare aktuella läkemedel (denna metod tillåter drogen att penetrera djupt under huden direkt mot lesionen). För maximal anrikning av vävnader med syre kan läkaren också ordinera ozonbehandling.

Man bör komma ihåg att i vissa patologier är fysioterapi kontraindicerat. Det ska inte ordineras till patienter med cancer, tyrotoxikos, diabetes, tuberkulos och infektionssjukdomar.

Massage och manuell terapi kan administreras samtidigt med läkemedel och fysioterapeutiska procedurer, vilket bidrar till att förbättra den terapeutiska effekten.

Dessa metoder påverkar ledningen av nervimpulser och hjälper till att normalisera muskeltonen.

Kirurgisk ingrepp indikeras endast i sena skeden av sjukdomen, när andra behandlingsmetoder är värdelösa. Kirurgisk ingrepp krävs om

• Patienten plågas av svåra smärtor som inte stoppas av medicineringen.
• intervertebral bråck;
• patienten har diagnostiserats med ryggmärgsskramning (detta leder till en överträdelse av känslighet och motorfunktioner - från svaghet till förlamning);
• utveckling av hästsvans syndrom observeras.

Nuförtiden utförs moderna högteknologiska och lågtraumatiska operationer alltmer, vilket avsevärt förkortar rehabiliteringsperioden. I avsaknad av komplikationer kommer patienten att kunna röra sig normalt inom några månader efter operationen.

Folkmekanismer

Behandlingsmetoder som används i traditionell medicin hjälper till att lindra smärta, minska inflammation och förbättra rörligheten. Vi ger flera sätt att behandla osteochondrosis folkmekanismer.

1. Du måste ta gröda potatis, grilla den och blanda med naturlig honung. Den resulterande blandningen ska sättas på ryggen och säkra med ett bandage i minst 2 timmar. Hjälper och bifogar det drabbade området med varma kokta potatisar.
2. Skaka vitlöket och blanda det med ingefära i lika delar. Lägg sedan till lite olivolja. Det resulterande läkemedlet bör gnidas i ryggen på natten för att förbättra blodcirkulationen och minska muskelspänningen.
3. Blanda en sked med mentololja med en sked granolja. Blandningen bör gnidas i ryggen.
4. Ta krossad tall eller grannålar i mängden ½ matsked per 200 ml (1 kopp) kokande vatten och låt det brygga i 30 minuter. Drick ½ kopp 2 gånger om dagen.
5. Blanda en matsked med bärbär och mint örter, brygg kokande vatten (1 kopp), låt det brygga och spänna. Buljong dricker gradvis under hela dagen.

Dessutom kan de inte vara lämpliga för varje patient, så innan du använder dem rekommenderas det starkt att samråda med en specialist.

Fysisk terapi

Fysioterapi syftar till att förstärka musklerna i nedre delen av ryggen, skinkorna och låren, vilket hjälper till att lindra smärta, minska graden av nerver och blodkärl och återgå till samma flexibilitet.

För att övningarna ska vara så effektiva som möjligt och inte orsaka skada krävs att vissa rekommendationer följs:

• Övningar bör utföras i kläder av naturväv, inte begränsande rörelse;
• ländryggen under träning bör inte vara superkylande;
• om det är nödvändigt att placera en rundrulle under underbenet för övningen är det nödvändigt att ligga
• att börja klasserna bör vara inte tidigare än en timme efter måltiden;
• För att få en hållbar positiv effekt bör fysisk terapi utföras regelbundet.
• övningar ska utföras smidigt, långsamt, koncentrerar sig på muskelarbete
• du måste följa andan, det ska vara smidigt och djupt;
• Det är användbart att hålla en dagbok där förändringar görs som inträffar från den dag du börjar träningen.

Vilken typ av övning ska utföras beror på svårighetsgraden av symtom på osteokondros.

Vid akut lumbar osteochondros ska ryggraden inte laddas, sängstöd bör följas (det är lämpligt att använda en ortopedisk madrass) och träning kan göras när du ligger på baksidan och upprepar varje rörelse 8-10 gånger. Kan ge råd om sådana övningar:

1. Ligga på ryggen bör du lägga en rulle under dina sken och böja knäna. Patienten bör böja armarna i en knytnäve och böja, och måste också böja benen vid fotledet. Sådana rörelser utförs på olika sätt med varje hand och fot.
2. Du måste växelvis böja och böja benen, bara rör dina knän. Ryggen ska inte röra sig.
3. Varje fot i sin tur gör rotationsrörelser.
4. Sträck dina armar och ben, börja sedan böja och sträcka albuerna i båda händerna samtidigt. Under böjningen måste du andas in och under böjningen - andas ut. Händer bör hållas palmer upp.

Övningar rekommenderas för subakut ländrygg osteokondros:

1. Böja knäna i den bakre positionen, luta sig på madrassens fötter. Medan inandningen lyfter upp sakrumet försiktigt, borstkroppens nedre del ska ligga på madrassen. Efter 1-2 sekunder sänk försiktigt nedre halvan av ryggen.
2. Ligger på madrassen, medan du inhalerar, måste du höja huvudet och påkalla bukmusklerna. Vid andning, återgå till startposition.
3. I det benägna läget, skjut hälen till skinkorna i en glidrörelse, utan att ta den från madrassen. Räta efter benet efter några sekunder. Rörelsen bör upprepas för varje ben separat och båda benen samtidigt.
4. Från positionen på alla fyra sitter du på skinkens klackar och gör glidrörelser med händerna på madrassen. Ta sedan startpositionen.
5. Stå upp på alla fyra, slappna av nacken. Dra upp hakan mot bröstet, böj ryggen i ryggen som en katt, fixa den här hållningen i några sekunder. Det är nödvändigt att se till att huvudet inte stiger, och ryggen för att behålla sin position.

Patienter som har uppnått eftergift kan utföra någon av ovanstående övningar.

Om det är möjligt ska fysisk terapi utföras 3-4 gånger om dagen för någon form av lumbar degenerativ skivan, men du bör alltid rådgöra med din läkare innan du börjar utföra dem.

Förebyggande åtgärder

Osteokondros är, liksom de flesta andra sjukdomar, mycket lättare att förhindra än att försöka bli av med konsekvenserna. För att minimera sannolikheten för att utveckla sjukdomen rekommenderas det:

• se till att kosten är hälsosam och balanserad
• leda ett aktivt liv, flytta så mycket som möjligt;
• Utsätt inte ryggraden för stora belastningar.
• utföra övningar som syftar till att stärka ryggen på musklerna.

Det är också nödvändigt att omedelbart behandla sjukdomar och skador som kan leda till utvecklingen av osteokondros. Om det finns ännu mindre symtom som kan signalera problem med ryggraden, med en resa till läkaren bör inte försenas.

slutsats

Osteokondros i ländryggen är en sjukdom som bör tas så allvarligt som möjligt för att undvika allvarliga konsekvenser. Om du följer en hälsosam livsstil och följer de rekommenderade förebyggande åtgärderna är sannolikheten för att utveckla patologi minimal.

Om symtomen på sjukdomen fortfarande uppträder bör du snarast möjligt kontakta en läkare. Tidig medicinsk vård är nyckeln till stabil eftergift, vilket gör det möjligt att stoppa den patologiska processen, bevara patientens förmåga att arbeta och i viss utsträckning återställa det tidigare tillståndet i det muskuloskeletala systemet.