I den här artikeln kommer du att lära dig hur man lagrar uttryckt bröstmjölk så att den inte förlorar sin helande egenskaper. Du kommer också att bekanta dig med reglerna för frysning och uppvärmning av produkten och kommer att hitta användbar information om hållbarheten hos denna barnmat.
Varje mamma vill ge sitt barn det bästa. Naturligtvis är bröstmjölk källan till alla nödvändiga vitaminer och grunden för barnets immunitet. Men ofta finns det situationer där en kvinna behöver lämna sin crumb. Vad ska man göra i detta fall med utfodring?
Förvaring av bröstmjölk (förpackning)
Varje omvårdnadsmoder undrar vilken behållare som är bäst att lagra bröstmjölk. Du kan lagra modermjölk i olika behållare, så länge det är sterilt och materialet innehåller inga skadliga beståndsdelar för barnet.
Lämpliga behållare:
- Särskilda behållare. Det dyraste lagringsalternativet, och de tar ganska mycket utrymme i kylskåpet. Deras fördel är att dessa behållare är mycket slitstarka och kan användas många gånger.
- Tankar från barnmat. En sådan behållare är som regel gjord av glas, och det är ett utmärkt material för långvarig lagring. Men före användning måste de sköljas ordentligt.
- Sterila behållare för analys. Denna behållare är gjord av plast, som inte avger några giftiga ämnen när de kyls. Det har också en mätskala i milliliter, vilket gör att du kan bestämma den exakta mängden mjölk som behövs för att mata din baby.
- Paket för frysning av is. Dessa behållare är lämpliga endast för de mödrar som har anpassat sig till att frysa mjölk i små portioner som är nödvändiga för barnet. Deras nackdel är att de är gjorda av ganska tunn plast och kan lätt riva när de är frysta.
- Matpåsar för lagring av mat. I allmänhet är bröstmjölk vanlig mat och har inga specifika egenskaper. Vid användning av dessa förpackningar bör endast hänsyn tas till hygienreglerna.
Ingen av ovanstående förpackningar ändrar inte hållbarheten och användbarheten av mat för barn. När du väljer det är det viktigt att följa hygienreglerna och kontrollera produktens säkerhet under kylning.
Du bör också kontrollera varje behållare för hållbarhet, eftersom vid frysning kan behållare av dålig kvalitet brista.
Där det är bättre att lagra bröstmjölk efter dekantering
Utan tvekan serveras bröstmjölk bäst i sin färsk form. Men nästan varje mamma var tvungen att dekantera den här naturprodukten och mata sin baby efter en tid. Det finns inget hemskt i det här, det viktigaste är att följa lagringsreglerna så att mjölken inte förstör och inte förlorar sina fördelaktiga egenskaper.
Du kan lagra denna barnmat under följande förhållanden:
- vid rumstemperatur kan det väl förbli utan att förlora dess fördelaktiga egenskaper inom 8 timmar efter dekantering;
- Den bästa mjölken kommer att förbli i kylskåp eller frys, det kommer inte att försämras där i flera dagar;
- Om vårdmor inte har ett kylskåp till hands, kan produkten lagras i en termos som tidigare fylldes med isstycken.
Det bör noteras att kolostrum kan lagras vid rumstemperatur i ca 12 timmar. Men efter denna tid, även om det var i kylskåpet, rekommenderas det inte att ge det till barnet.
Hur länge och hur man lagrar den uttryckta bröstmjölken ordentligt
Någon mamma borde veta hur länge bröstmjölken kan lagras och de regler som måste följas så att den inte förstör och är användbar.
Det finns ett antal regler för lagring av denna naturprodukt vid vissa tillfällen:
- I kylskåpet kan mjölken vara i full säkerhet under en lång tid, det viktigaste är att alla regler och önskad temperatur följs. Livsmedel kan lagras på denna plats i ca 9 dagar vid en temperatur på minst 4 ◦і.
- I flaskan och vid rumstemperatur högst 25 ° C kan mjölken förvaras i 6 timmar efter dekantering.
- När du går, bör bröstmjölk förvaras i en speciell termosäck eller i en flaska termoflaska i flera timmar.
- I frysen vid en temperatur på -18 ◦C och med en sällsynt öppning av dörren, förblir produkten intakt i sex månader. Men innan man fryser mjölken i frysen, ska den kylas något i kylskåpet.
Efter att ha valt en lämplig plats för lagring, och har genomfört alla regler, kan en mamma vara lugn för sin bebis. Han kommer att få god näring trots sin frånvaro.
Tabell över lagringsvillkor för bröstmjölk
Ovanför var det ytligt sagt om hur mycket denna babymat kan lagras. Men eftersom hållbarheten spelar en viktig roll, är det värt att expandera om detta ämne mer ingående.
I bordet kan man se moderns mjölks hållbarhet beroende på omgivningstemperaturen.
| Förvaringsplats och temperatur | Hållbarhet |
| Rumsförhållanden med temperatur upp till 25 ◦і | Högst 6 timmar |
| Rumsförhållanden med temperatur upp till 15 ◦і | Inte mer än en dag |
| I ett kylskåp med en temperatur inte lägre än 4 ◦і | Ca 9 dagar |
| I frysen med frekvent öppning av dörren | 2 veckor |
| I frysen med en sällsynt öppning av dörren och en temperatur inte högre än -5 С | Cirka ett halvt år |
| I frysen med en separat dörr och en temperatur inte högre än -20 ◦і | 1 år |
Genom att känna till de exakta lagringsperioderna kommer vårdmormen att kunna bevara den naturliga produkten under en lång tid, och han kommer inte att förlora hennes fördelaktiga egenskaper.
Bröstmjölkfrysning
För att bevara bröstmjölk under lång tid, är det bästa stället i detta fall frysen.
Men om man fryser den här naturprodukten måste man följa några regler:
- Innan du fryser, kyl produkten i kylskåpet.
- Endast färskpressad mjölk kan frysas;
- På behållaren måste du skriva tid och datum för att placera produkten i kammaren;
- du måste skapa den nödvändiga temperaturen.
Många experter säger att medan denna babymat förlorar ett antal läkningskvaliteter, men det är fortfarande användbart för barnet och bättre än de anpassade konstgjorda blandningarna.
Regler för avfrostning och uppvärmning av mjölk
Självklart behöver en ammande inte bara veta reglerna för lagring av mjölk, utan också hur man tina och värma det.
Sätt att tina mjölk:
- i kylskåpet kommer det att tinas inom 12 timmar;
- i vattenbadet;
- i varmt vatten;
- i babymat varmare.
Förutom att veta hur man tina, bör du överväga några regler i detta förfarande:
- På ett vattenbad kan du bara värma produkten i behållare som kan motstå kokning och inte innehåller bisfenol-A.
- Du kan inte tina mjölk i mikrovågsugnen, eftersom denna metod anses vara ganska farlig. Överhettning av produkten leder till förstörelsen av dess vitaminegenskaper.
- Upptinad mjölk kan lagras för en dag och endast i kylskåp.
- Frys inte produkten flera gånger.
- Mjölk som uttrycks under de första dagarna av ett barns liv kommer inte att vara lämpligt för utfodring efter en lång tid. Produktens sammansättning ändras när barnet växer.
Det är strängt förbjudet att värma mjölken genom kokning, i en kastrull eller mikrovågsugn. Vid användning av sådana metoder förlorar produkten nästan alla användbara egenskaper.
Sammanfattningsvis vill jag citera några tips som kommer att vara användbara för någon mamma:
- Det är nödvändigt att tvätta händerna noga innan de uttrycks.
- Förvaringsbehållare måste vara sterila;
- innan du matar, måste du smaka maten.
- Om den uttryckta mjölken måste lagras utanför hemmiljöen, eller den är avsedd för barn med någon patologi, kan lagringsinstruktionerna skilja sig från de ovan angivna reglerna.
Sammanfattningsvis kan vi dra slutsatsen att bröstmjölk är det bästa näringsmässiga alternativet för alla barn, ingen artificiell formel kan ersätta den. Och om du behöver, kan någon ammande mamma, som känner till metoderna och reglerna för lagring av uttryckt mjölk, skilja sig från hennes barn.
Nästa video innehåller ytterligare information om hur man förvarar bröstmjölk.
