Hur man beräknar vilka dagar i cykeln du kan bli gravid

Vill ha ett barn eller tvärtom för att undvika uppfattning, behöver en kvinna ta en närmare titt på sin egen kropp. Menstruationscykeln gör det möjligt att beräkna de bästa dagarna för graviditet och för säker sex.

Vilka dagar är det omöjligt att bli gravid: medicinsk rådgivning

Med regelbundet sex med en partner vägrar många par att använda någon form av preventivmedel. Graviditet är dock fortfarande inte alltid önskvärt. Och för att få sex och inte bli gravid, behöver du veta vilka dagar i cykeln detta kan göras utan rädsla.

De säkraste dagarna är de där det inte finns något levande ägg i kvinnans kropp. Detta är från 10 till 15 dagar, varav endast 5-9 anses vara säkraste.

1. Först och främst är det menstruationsdagarna. Trots det faktum att många par motsätter sig samlag i menstruation (som i regel endast är associerade med den estetiska sidan av frågan), anses kön under menstruationen vara en av de säkraste. Eftersom äggcellen redan hade dött vid den tiden, och corpus luteum inte längre behåller nivån av hormoner som är viktiga för uppfattningen i blodet.
2. De första 3-5 dagarna efter menstruationen, när follikeln fortfarande är ungefär en vecka före full mognad. Spermatozoa som har gått in i en kvinnas kropp under denna period kommer sannolikt att dö långt innan ägget släpps ut i livmodern.

Men om en helt frisk kvinna leder ett oregelbundet sexliv, är risken för graviditet för henne stor på vilken dag som helst i cykeln. Eftersom i sådana fall reagerar kroppen ofta på kön med oplanerad ägglossning.

Menstruationsperioder och möjlighet till uppfattning

Kvinnans menstruationscykel innehåller flera faser:

1. Follikelfasens fas. Under denna period, som börjar dagen efter den sista dagen i månaden börjar den dominerande follikeln att mogna. Den växer och ökar i storlek från 2 mm till 24 mm på 11-15 dagar. På dag 5 av tillväxt har den redan ca 6 mm i diameter och med 10 gånger är den dubbelt så stor och kan redan ses på ultraljud. Efter ytterligare ett par dagar börjar de fullvuxna follikelbrytningarna och nästa fas börjar;
2. Ägglossningen börjar med frigöringen av ägget från follikeln. Samtidigt går äggcellen i livmodern genom äggledarna och för en tid ligger den inuti den, där den dör om några dagar;
3. Fasen av corpus luteum (även känd som luteal) börjar nästan samtidigt som ägglossningen. Under denna period bildade corpus luteum, som bildades på platsen för det frigjorda ägget, genom sin existens i kvinnans kropp produktion av hormoner som är viktiga för uppfattningen. Perioden varar upp till 14 dagar;
4. Om ägget inte har befruktats, sedan efter slutet av lutealfasen börjar menstruationen, som varar från 3 till 6 dagar.

Den genomsnittliga varaktigheten för varje period varierar beroende på hela cykelns varaktighet. Vanligtvis är cykeln 21 till 35 dagar. Om hans period varar längre eller mindre - detta är anledningen till att omedelbart konsultera en läkare.

Den maximala risken för graviditet faller på ägglossningen. Men det innebär inte att det är omöjligt att bli barn på någon annan dag. Men med regelbunden kön vid vissa graviditetsperioder kan man med framgång undvika.

På vilka dagar i cykeln kan du bli gravid: bord

Om du känner till den genomsnittliga längden på menstruationscykeln hos en kvinna, kan du alltid bestämma de mest fördelaktiga dagarna för uppfattningen.

Hur man beräknar utan fel, på vilka dagar kan du bli gravid

Idag finns det fyra sätt att bestämma kvinnornas fertila fas. Det finns bara sju av dem - fem dagar innan ägget lämnar follikeln och en eller två dagar efter, när ägget fortfarande är livskraftigt och kan befrukas med en spermiecell.

Kalenderberäkningar

Det enklaste sättet att beräkna detta är att jämföra med datum i kalendern. Men för korrekt beräkning måste du behålla en sådan kalender i förväg. Det är bättre om tjejen firar menstruationsdagarna och deras karaktär i minst sex månader. Då ser hon med vilka avbrott menstruation händer, hur länge det varar och hur mycket allt förändras från nervös spänning eller klimatförändring.

1. Det är nödvändigt att beräkna perioderna för de kortaste och längsta menstruationscyklerna.
2. Ta bort från startdatumet för de kortaste 18 dagarna. Den resulterande dagen kommer att vara den dag den bördiga fasen börjar.
3. Och sedan från startdatumet för den längsta cykeln, ta 11 dagar. Få dagen till slutet av ägglossningsfasen.

Det är med den kortaste cykeln på 27 dagar, subtraherar nummer 18, vi får den 9: e dagen - början av fasen. Ta bort nummer 11 från den längsta på 30 dagar, vi får 19 dag - slutet på ägglossningen. Därför är den mest fördelaktiga perioden för uppfattningen från 9 till 19 dagar av cykeln.

Med oregelbundna cykler fungerar inte denna metod och du bör konsultera en läkare för att bestämma ägglossningen.

Basaltemperaturmätning

För en mer korrekt identifiering av dagen för ägglossningen kan du använda metoden där en kvinna mäter sin basal temperatur varje morgon, omedelbart efter att ha vaknat. Och hon gör det i minst tre månader.

Enligt denna metod borde en kvinna vara på morgonen efter att ha sovit, ännu inte gått ur sängen och inte göra abrupta kroppsrörelser, för att noggrant mäta temperaturen i hennes ändtarmen. Och det ska göras dagligen och använda samma termometer. Detta minskar risken för fel.

Resultatet ska registreras i ett speciellt schema. Under de första dagarna efter menstruationen varierar temperaturen normalt från 37 till 36,6 grader. Och den lägsta toppen är en dag före ägglossningen. Och efter - temperaturen stiger kraftigt med en grad till 37,6 och gradvis minskar till 37 i hela corpus luteum och menstruation.

Metoden i sig är inte korrekt, på grund av dålig sömn, berusad före alkohol eller ett antibiotikum, liksom på grund av samlag, som tog mindre än 6 timmar, kommer basaltemperaturen att vara högre.

Och hos kvinnor med polycystiska äggstockar och andra sjukdomar som orsakar avvikelser i hormonell bakgrund förändras temperaturen efter ägglossningen väldigt lite. Därför är det omöjligt att bestämma sin optimala dag för befruktning.

Användning av test

Det mest moderna och bekväma sättet att bestämma dagarna med ägglossning är speciella dagliga tester som fungerar enligt principen om graviditetstester. Hela skillnaden mellan dessa test är det ämne som indikatorn reagerar på.

Med ägglossning är det luteiniserande hormon nyckeln till att bestämma. Ökningen av dess innehåll i urinen inträffar endast en dag eller två innan ägget släpps. Då visar testet bekräftande två stänger.

Ultraljudsdisposition

Detta är det dyraste sättet att mäta dagarna i den fertila fasen. Vanligtvis är det förskrivet till kvinnor med misstänkt infertilitet.

Från och med den tionde dagen efter menstruationstiden bör en kvinna undersökas dagligen. Samtidigt övervakar läkare den dominerande follikeln, som under denna period kan särskiljas från andra, på grund av den förändrade diametern - på dag 10 når den upp till 15 mm och i ägglossningen är storleken cirka 24 mm.

Därefter börjar follikeln springa och ägget som är klart för befruktning börjar in i livmodern. En ultraljudsskanning visar närvaron av en gul kropp utan en follikel.

Cykeldag och barnkön

Många par vill på förhand veta kön av framtida barn. Detta gäller särskilt för de familjer som redan har ett barn och unga föräldrar planerar det andra motsatta könet. Här kan också noggrann kunskap om kvinnornas cykel hjälpa dem.

Det har blivit vetenskapligt bevisat att spermier som har en manlig kromosomsats rör sig mycket mer aktivt än med en kvinnlig uppsättning. Men de lever också mindre.

Därför, för att bli barn av det önskade könet, behöver ett par ha sex på rätt tid av cykeln. Att ha en pojke måste samlag ske på en dag eller på dagen för ägglossningen. Chanserna att bli gravid av en tjej ökar om samlaget ägde rum 2-3 dagar före.

Naturligtvis är detta system utformat för idealiska förhållanden - om båda föräldrarna är helt friska. Om en kvinna har en förändring i utsöndring eller ett brott mot syrabasbasen i könsorganet, kommer spermierna att dö mycket tidigare. Också deras överlevnad reduceras kraftigt, om en man har svår trötthet eller till och med utmattning.

Vilka dagar är den högsta chansen att bli gravid

Så, vilka dagar är det lättast för en kvinna att bli gravid? Oftast är det från 14 till 17 dag i cykeln.

Men, viktigast av allt, under den här tiden förbereder hela kvinnokroppen för en möjlig uppfattning. Även kvinnans hemliga sammansättning förändras. Det blir mer visköst och halt. Dessutom sänks dess surhet. Därför lever de spermier som har gått in i kvinnans kropp på ägglossningens dagar längre och når äggcellen mycket snabbare.

Och i slutsats - informativ video om ämnet av artikeln.