Tidsperioden för timjan har varit känd i många århundraden. Det används i traditionell medicin för behandling av många sjukdomar i kosmetologi. Och allt tack vare den här komplexets otroliga komposition och egenskaper.
Timmens sammansättning och farmakologiska verkan
I allmänhet beror de positiva egenskaperna hos timjan på dess höga innehåll av tymol. Detta är en aromatisk organisk molekyl av fenoltypen. Denna förening tillhör klassen av ämnen med mild toxicitet, den har en uppvärmning och irriterande effekt på vävnads slemhinnor, en skadlig effekt på patogen mikroflora. Dessutom stimulerar tymol rening av andningsorganen och bronkierna, stimulerar utsöndringen av sputum under inflammatoriska processer.
Timjan är effektiv som smärtstillande och diuretikum. Thymol är nästan hälften av växtens eteriska olja, liksom tanniner, mineralsalter, flavonoider. Timjan är också rik på vitaminer, mineraler, fettsyror. Innehåller i stora mängder:
- vitamin A;
- karoten;
- vitamin B2;
- vitamin b6;
- vitamin C;
- kalium;
- kalcium;
- magnesium;
- järn;
- koppar;
- zink;
- barium;
- selen.
100 gram färskvaror innehåller 5,5 gram protein, 1,7 gram fett, 24,5 gram kolhydrater.
medicin
Tymmen har fått den mest utbredda användningen inom medicin, eftersom den har ett brett spektrum av terapeutisk verkan, nämligen ett antiseptiskt medel vid inflammatoriska processer i de tidiga stadierna. Tym är en bra smärtstillande medel. Den används för:
stärka kroppen för förkylningar- förebyggande och behandling av sjukdomar i cirkulationssystemet;
- förhindra utvecklingen av onkologi på grund av den höga koncentrationen av antioxidanter;
- behandling av hosta genom inandning med timjanoljekonokktion
- undertryckande av helminth aktivitet
- hudsvampbehandling.
stärka kroppen för förkylningarmatlagning
Timjan har använts i matlagning. Ofta används den som doftande krydda i matlagning. Särskilt lämplig för grönsakspipor och rökt fisk, eftersom det ger rätter en smaklig smak, och bidrar också till snabbare matsmältning av kött.
skönhet
På grund av läkemedels helande och torkande effekt används i kosmetologi. Den är huvudsakligen lämplig för fet hud. Oljigt hår elimineras och deras tillväxt accelereras. Tism hindrar lökens utseende, eliminerar inflammatoriska processer.
Indikationer för användning
Timman är effektivt i olika patologier. Dess sammansättning är så rik att den kan användas för sjukdomar i något kroppssystem, till exempel med:
- metabolisk nervnedbrytning;
- brott mot cellulär metabolism;
- sömnlöshet;
- kronisk trötthet;
- överdriven irritation
- huvudvärk;
- parasiter;
- tarmdysbios
- felaktig matsmältning
- inflammatoriska processer;
- sår, sår, repor;
- ledgångsreumatism
- stomatit;
- cystit;
- hosta;
- bronkit.
Kontraindikationer och skador
Eftersom timjan har en ganska aktiv effekt på människokroppen är det mycket viktigt att observera dosen och hur lång tid det är att använda. I motsatt fall kan en allergisk reaktion och förgiftning uppträda.
Normalt gäller timjan inte mer än 2 veckor. Kontraindikationer inkluderar:
- graviditet;
- diabetes;
- arytmi;
- ateroskleros;
- kronisk tarm förstoppning
- inflammation i njurarna och leveren;
- peptisk sår sjukdom.
Effekten av timjan på kroppen
För andningsorganen
Timjan används som ett terapeutiskt medel för bronkial astma och lunginflammation, och hjälper också hoströkare. Tack vare växtens expektorant och antiinflammatoriska egenskaper ger en snabb återhämtning. Det mest effektiva avkroppen av timjan.
Recept: Du behöver en tesked torr timjan och 200 mg vatten. Löv häll kokande vatten och lämna i 10 minuter. Ta infusionen av 70 mg 3 gånger om dagen i 5 dagar. Du kan också göra inandning. Sanningen att andas över det nya avkoket kan vara högst 15 minuter.
För hjärt-kärlsystemet
Antioxidantegenskaper hos växten är användbara i närvaro av kardiovaskulära sjukdomar.
Speciellt bra timme påverkar hjärtsjukdomar av kronisk natur.
När terapi är användbart te från timmen löv. Recept: du behöver en tesked torkad timjan och ett glas vatten. Fyll bladen med kokande vatten, ta 3 gånger om dagen vid 70 mg.
För genitourinary systemet
Terapi av urinogenitala patologier med hjälp av timjan är relevant för män. Timman har en fördelaktig effekt på organens slemhinnor och desinficerar dem. Detta ökar immuniteten hos det urogenitala systemet till infektioner och mikroorganismer. Och växtens antiinflammatoriska egenskaper kommer att bidra till att normalisera hela systemet och återställa kraften.
Recept: Ta en tesked av växten, häll 200 mg kokande vatten och låt i 15 minuter. Med denna lösning behandlas inflammatoriska processer genom douching. Du kan också komprimera och dricka te med timjan.
För matsmältningssystemet
Långtidsintag av timmeavkok kommer att möjliggöra att eliminera de putrefaktiva processerna i tarmarna, för att undvika uppblåsthet. Timjan har en positiv effekt på tarmmikrofloran, normaliserar matsmältningsförfaranden och hjälper till med kolik. Recept: Häll 1/2 tsk torktimma med 250 mg vatten, låt smittas i 15 minuter, dra in infusionen och ta 70 mg tre gånger om dagen.
För nervsystemet
Timjan tonar nervsystemet, hjälper till att bli av med sömnlöshet och spänning. Spårämnen som utgör växten är också mycket användbara för att eliminera depression. För behandling av nervsjukdomar är det mycket användbart att använda bryggt te med tillsats av honung och mynt. Recept: för matlagning behöver du 1 tsk timjan, honung och mynta. Häll torrt gräs av timjan och mynta i en mugg, täck med kokande vatten och låt i 10 minuter. Efter att teet har svalnat, lägg en sked av honung i den.
De viktigaste sjukdomarna som kan botas med timjan
Timjan används ofta för att behandla många patologier, bland annat:
- Bronkit. Av sin natur är det en infektionssjukdom i luftvägarna, som åtföljs av inflammatoriska processer i bronkierna. Huvudsymptomen är långvarig hosta. Timman har en lugnande och helande effekt. Recept: Häll en matsked av löv med ett glas kokande vatten, lämna i 2 timmar, ta en sked av avkok 4 gånger om dagen.
- Blåskatarr. En vanlig sjukdom där blåsemembranet infaller. Timmar hjälper till att lindra smärta, eliminera patogen flora från slemhinnan. Det tas två eller tre gånger om dagen före måltiderna.
- Ischias. Neurologisk sjukdom, som uttrycks av svår smärta och en minskning av musklernas motoriska förmåga. Tym decoction används som underhållsbehandling. Receptet är mycket enkelt: två matskedar av växten i ett glas kokande vatten. Ta infusionen 3 gånger om dagen, en matsked.
- Migrän. Migrän har en neurovaskulär natur. Manifest i strid med funktionerna i huvudets blodkärl och försämringen av nervsystemet. Tymbehandling kommer att hjälpa till att lindra smärta och lindra vaskulär spasm. Ta buljongen ska vara två gånger om dagen med en tesked timjan per 300 ml kokande vatten.
Användningen av timjan i kosmetologi
På grund av bakteriens och regenererande egenskaper hos denna växt används den i kosmetologi. Tym Essential Oil är mycket effektiv vid behandling av hudutslag. För att minska inflammation är det tillräckligt att lägga till 2 droppar olja i ansiktsflödet flera gånger i veckan. Således hjälper timjan till att återställa metabolismen, gör huden mjuk och elastisk. För kroppen är användbara bad med infusion av timjan, och kompressor används för förstorade porer och utseendet av blodkärl på ansiktet.
För att göra detta, förbered en enkel infusion: 1 matsked timjan fylls med ett glas kokande vatten. När vätskan har svalnat, måste du fukta en servett och applicera den på ditt ansikte i 10-15 minuter.
En utmärkt avsmalnande och torkande effekt har en timjanbaserad fet hudkrem. Den är beredd på samma sätt som lösningen för kompressor, dessutom kamomill, salvia, nässle kan läggas till infusionen. Det resulterande avkoket gnids i huden med en bomullsplatta. Detta verktyg kan användas för tvättning. Det enda negativa är bräckligheten hos råvarorna, eftersom lotionen endast kan användas inom en dag från beredningstillfället.
Timjan är också bra för friskt hår. I många år har det använts för att behandla håravfall, mjäll, skadat hår. Du kan förbereda en sköljning som inte kräver sköljning. Häll 3-4 teskedar av torkad timjan i kokande vatten, koka blandningen på låg värme i ca 15 minuter, svalna sedan och spänna buljongen.
Tismolja är en vanlig hårvårdsprodukt. Det är enkelt att förbereda det: tillsätt 2-3 droppar timjan essentiell olja till någon annan vegetabilisk olja, såsom burdock, värm blandningen i ett vattenbad och gnid i hårbotten en halvtimme före tvätt.
Tidsvinternas fördelaktiga egenskaper för män och kvinnor
För den manliga kroppen är timjan en oumbärlig växt. Detta är ett utmärkt läkemedel för tunga rökare som är benägen för en karakteristisk hosta.
För att förbereda infusionen mot rökning behöver du: en matsked timjan, 200 ml vatten. Häll gräset i en termos, häll kokande vatten och låt det brygga i en timme. Ta två matskedar 30 minuter före måltiden 3 gånger om dagen. Med den här metoden kan du rensa lungorna, bronkierna, minska kräven för att röka, hjälpa nervsystemet att klara av denna missbruk.
En av de viktigaste egenskaperna hos timjan är antiinflammatorisk. Acceptans av avkokningen av denna växt hjälper till att eliminera eller förebygga inflammation i det urogenitala systemet. Det räcker att ta 5 blomställningar av växter och brygga dem i ett glas te.
När prostatit, som kan åtföljas av problem med urinering, sparar badet med timjan. Förbered timjan avkok, tillsätt celandine, sträng, koka den i 5 minuter och lägg sedan till badet. För att öka libido och öka sexuell uthållighet är det önskvärt att använda timjanolja. För att uppnå positiva resultat är det nödvändigt att gnugga dagligen i gren- och ljumsområdet. Det bör dock komma ihåg att sådana problem ofta uppträder hos män mot bakgrund av ett depressivt tillstånd.
På grund av att timjan har en lugnande effekt blir det ett oumbärligt verktyg under stress. För att uppnå sinnesfrid, förbered en enkel avkok: häll huggbladen med vatten och koka i 15 minuter.
Låt buljongen infusera i 1 timme och spänna sedan på den. Ta en matsked varje dag. Timjan hjälper de som är beroende av alkohol. Och allt på grund av det faktum att att ta timjaninfusion orsakar en beständig gagreflex. För att förbereda behöver du 15 gram torrt gräs och 200 ml vatten.
Timman bör kokas i ett vattenbad i 15 minuter, sedan spolas, häll ett glas kokande vatten. Ta denna åtgärd dagligen i 100 ml med ett glas vodka. Därefter kommer gagreflexen att utvecklas löpande, vilket kommer att tillåta att övervinna alkoholberoende.
Timmar är inte mindre användbart för kvinnor än för män. För att förhindra olika sjukdomar, som till exempel inflammation i bilagorna, rekommenderas att göra douching med hjälp av denna växt för att behålla mikrofloran. För att göra detta behöver du en timmeavkok: Fyll 2-3 växter med varmt vatten, koka i 10 minuter, coolt. Skriv ett avkok i sprutan. Det viktigaste är att inte dusch varje dag, eftersom det kan orsaka skador på vaginala slemhinnan.
Men för kvinnor som förväntar sig en baby rekommenderas inte thyme-avkok, eftersom sådana växter kan leda till livmoderton, vilket i slutändan kommer att orsaka missfall eller för tidig födsel. Dessutom påverkar timjan fostret, eftersom det kan orsaka dess patologiska förändringar. Och när amning avkok kommer att vara mycket användbart. Accept av te med tillsats av några blad av timjan kommer att förbättra laktation och kvaliteten på bröstmjölken.
Timjan hjälper också dem som vill förlora några extra pund. Växten kan användas som kryddor för rätter eller brygga te, eftersom timjan förbättrar matsmältningen och mattar känslan av hunger.
