Varje dag väntar dussintals stressiga situationer på varje person, med ackumulering av negativa intryck, vanliga känslor sprider sig över till irritabilitet ökar ångest. Det finns en mängd nervpiller som hjälper till att återställa hälsosam sömn, lugna nervsystemet. Låt oss titta på vilka som kan hjälpa till.
De viktigaste symptomen på överspänning och stress
Hur man förstår att det är dags att börja behandlingen med piller? De viktigaste symptomen på nervstammen är:
- Dålig sömn. Oftast i sådana fall kan en person inte sova i timmar, tänker på problem, rullar genom dem i huvudet. Men det kan vara annorlunda - en person sover bokstavligen i två timmar, samtidigt som man får tillräckligt med sömn, men i själva verket är denna mängd sömn inte tillräckligt för kroppens normala funktion.
- Stor irritabilitet. I det här fallet finns orimliga utbrott av aggression.
- Ätstörningar, till exempel den ständiga önskan att äta är söt eller omvänt, en fullständig aptitlöshet.
- Förstöring av dåliga vanor: En stark önskan att röka, dricka, kamma huden, vilket kan indikera stress.
- Apati. I det här fallet upphör personen att vara intresserad av allt omkring honom i livet, han har inte de positiva känslorna som han tidigare hade upplevt. Lusten att vara förlovad i något försvinner.
- Svaghet, huvudvärk, konstant trötthet.
Oftast är stressstörningar episodiska, vilket uppenbarar sig, till exempel, i irritabilitet.
Om orsaken inte elimineras övergår problemet till kronisk form - i detta fall minskar effektiviteten och konstant trötthet känns.
I särskilt svåra fall uppstår depression, då kan du inte utan sjukvård.
Vad sedativa att välja
Den främsta fördelen med lugnande läkemedel är att de tolereras väl av patienterna, och risken för "biverkningar" är minimal. De används för att behandla neuros och sömnstörningar. Och i kombination med andra droger används de vid behandling av menopausalt syndrom, med neuros i hjärt-kärlsystemet. Sådana medel är indelade i följande grupper:
potent
Vissa läkemedel, såsom difenhydramin, kan inte köpas över disk, men det finns andra som är lättare och mer godartade. Sådana verktyg är bra för behandling av neuros. Men varje läkemedel har ett antal kontraindikationer som bör studeras noga innan du använder verktyget.
Tenothen har till exempel bevisat sig bra. Detta är ett homeopatiskt medel som hjälper till att bära den emotionella belastningen bättre, har en antidepressiv effekt. Ingredienser: proteinantikroppar, laktos, cellulosa. Det tas två gånger om dagen, behandlingen är upp till tre månader. Den genomsnittliga kostnaden är ca 180 rubel.
Snabb åtgärd
Om du behöver lugna dig så fort som möjligt kan du använda accelererade lugnande medel. Men det är värt att komma ihåg att de inte kan användas under en lång period, eftersom de är beroendeframkallande. Till exempel, för att somna, tar en person 1-2 piller av medicinering och utan medicinering kan helt enkelt inte sova. Dessutom är de kontraindicerade för dem som lider av hjärt-kärlsjukdomar.
Den mest kända representanten - Afobazol. Behandlar lugnande medel för snabb åtgärd, hjälper till att kämpa med irritabilitet, tar bort känslan av ångest, rädsla. Kompositionen innehåller fabomotozol dihydroklorid, potatisstärkelse, magnesiumstearat, povidon.
Metod för applicering: en tablett tre gånger om dagen. Kostnaden för packning är cirka 300 rubel.
På örter
Örterpiller är de mest populära eftersom de är naturliga och hjälper till att lugna ner ganska snabbt, säkert för levern, bukspottkörteln. Och de säljs oftast utan recept och är ganska billiga.
I första hand bland sådana droger är Novopassit. I dess sammansättning finns ett extrakt av citronbalsam, hagtorn, elderbär, andra medicinska örter. Enligt instruktionerna måste du dricka drogen tre gånger om dagen innan du äter. Kostnad - från 200 rubel.
Ingen hypnotisk effekt
Om du inte vill känna sig sömnig efter att ha tagit pillerna kan du ta Glycine. Detta är ett verkligt högkvalitativt verktyg som inte bara hjälper till att klara av stress och ökar känslomässigt humör, men är också billigt.
I kompositionen av en tablett är glycin, vitamin B6 närvarande.
Beroende på dosen, ta 2-3 gånger om dagen och lösa upp under tungan. Kostnaden är cirka 30 rubel per förpackning.
Lätta lugnande medel
På apotek kan du också hitta lätta och samtidigt effektiva medel för att hjälpa till att övervinna ångest och rädsla. Det mest populära sättet kan kallas Corvalol, vilket måste tas 1-2 gånger dagligen före måltiden. Kostnad - cirka 250 rubel.
När graviditet och barn - vad kan du ta?
Några lugnande medel har biverkningar. Exempelvis kan de flesta starkt verkande läkemedel inte tas av barn som är gravida, eftersom många av dem innehåller starka kemiska föreningar som kan påverka hälsan negativt. Dessutom, innan du börjar ta dessa droger är det absolut nödvändigt att besöka läkaren och få råd.
graviditet
För gravida tjejer är ångest och konstant stress vanliga, och detta har en negativ effekt på barnet. Det är effektivare och säkrare att ta valerian i piller under denna period, men inte tidigare än andra trimestern. Dessutom tillåter läkare droger som:
- Novopassit.
- Leovit.
För barn
Om barnet är för nervöst, sover inte bra på natten, kan han hjälpas vid normaliserande sömn. Dessutom har de läkemedel som utvecklats för barn haft en positiv effekt på nervsystemet.
Recensioner om att ta mediciner
Vi har samlat några recensioner som hjälper dig att förstå hur effektivt ett visst verktyg är i en mängd stressiga situationer:
Det första barnet föddes nyligen, graviditeten var ganska svår, och därför var jag ständigt stressad, nervös överbelastning, vilket påverkade mina kära. Den behandlande läkaren uppmanade Novopassit att dricka ut: inom några veckor återvände sömnen till normal och hans välbefinnande förbättrades.
Marina, 25 år gammal
Personen var ordinerad till mig av min läkare efter att jag hade behandlat honom med problem: dålig sömn, ångest - allt detta var kopplat till problem på jobbet. Tyvärr hjälpte läkemedlet lite, även om hon tog det enligt instruktionerna.
Olga, 34 år gammal
Konstant bearbetning ledde till det faktum att jag började komma ner på min fru och barn. Jag bestämde mig för att välja Afobazol, läsa recensioner på Internet. Jag vill säga att denna åtgärd verkligen hjälpte mig: det finns ingen ångest, många problem började verka som bagage.
Andrey, 38 år gammal
Kan jag göra utan piller?
En modern person upplever många stressiga situationer: på jobbet, hemma, i skolan. Allt detta kan leda till ökad irritabilitet, dålig sömn. Med frekventa nervösa nedbrytningar lider en persons tankar, eftersom neurocyter förstörs i hjärnan.
Många som försöker hantera problemet, sitta ner på piller som kan vara beroendeframkallande, inte längre agera på centrala nervsystemet. Dessutom påverkar starka läkemedel de inre organens funktion, särskilt levern och njurarna. Det finns många populära sätt att lugna nerverna, förbättra sömnen, som användes av våra förfäder.
Till exempel, en mycket effektiv metod - aromaterapi och bad. Den senare, förresten, kommer att låta dig slappna av, skölja bort allt negativt som har samlat sig över dagen. Dessutom kan du lägga till salt eller skum till badet, och för maximal avkoppling, ljusstarka ljus och använd inte överliggande ljus.
Du kan också släppa några droppar olja, och den mest avslappnande är sådana dofter som:
- citron;
- mint;
- salvia.
Förutom aromaterapi kan du ta växtbad flera gånger i veckan: Ta en handfull torkade örter, häll 200 ml kokande vatten, brygg i ca 20 minuter, stam och du kan hälla i badet.
De mest "avkopplande" örterna är oregano, kamomill och timjan. Efter att ha badat kan du dricka nyberedt te baserat på kamille eller mynta, du kan också göra ett avkok av rosen höfter eller jordgubbar.
Efter sådana förfaranden kommer du inte bara att slappna av utan också mätta dig med användbara vitaminer, vilket kommer att ge kraft och mental vakenhet nästa dag.
