Sallad med kirieshkami - ett bra mellanmål för dem som inte gillar lång tid att stå vid kaminen. Dessa sallader är beredda mycket snabbt, och du behöver inga speciella produkter: tillräckligt med de som varje värdinna har i kylskåpet. Och om du inte har tid att gå till affären för crackers, kan de göras från rester av vitt bröd.
I vår artikel kommer vi att överväga de mest kända tilltugg med tillsats av sådana ingredienser.
Sallad med crackers och rökt korv
Tillagningstid: 30 minuter.
Kalorier per 100 g: 169 kcal.
Kryddiga bitar av rågbröd kommer att gå bra med många kalla tilltugg. Vi kommer att berätta om förberedelsen av en enkel sallad, som inte skulle skämmas för att servera på festbordet.
ingredienser:
- 150 gram kirieshek;
- 2 ägg;
- lite majonnäs till smak;
- 1 lök
- 1 burk majs
- 300 g mushrooms;
- 1 pack med kex
- 200 g rökt korv.
Förberedelsemetoden är som följer:
- Mina svampar, skuren i kuber och passera till beredskap.
- Koka hårdkokta ägg - ca 7-10 minuter, rengör, skär i små kuber.
- Vi rengör löken, skär dem i tunna ringar (om det är bitt, behöver du bara tvätta det med kokande vatten).
- Blanda alla ingredienser, tillsätt korven.
- Den färdiga maträtten skickas till kylskåpet i 30 minuter.
När du serverar måste du lägga till kirieshki, dekorera salladen med grönsaker och skivor tomater.
Sallad med bönor och kirieshkami
Tillagningstid: 25 minuter.
Kaloriinnehåll per 100 g: 129 kcal.
Denna sallad kan med rätta kallas "Student", eftersom den är beredd snabbt, helt enkelt, för priset går mycket ekonomiskt.
Men det lockar också det faktum att det utmärks av dess näringsvärde, mättnad och enkelt ersätter en hel huvudrätt.
ingredienser:
- majonnäs och salt till smak
- 1 burk bönor;
- 2 förpackningar av kirieshek;
- 1 burk majs.
Du kan ta smällare med smak, men du kan också förbereda dem med egna händer: Ta några skivor bröd, skär i små kuber, strö med kryddor och torka lite i ugnen.
Häll sedan kakorna i en stor behållare.
Häll vätskan från burkarna av majs och bönor, lägg dem i en tallrik.
Blanda ihop produkterna vid behov - salt, tillsätt majonnäs. En halvtimme före servering, lägg till croutons - de har inte tid att suga och kommer att krossa.
Festligt recept med rökt kyckling
Tillagningstid: 35 minuter.
Kalorier per 100 g: 248 kcal.
Vill du laga det perfekta mellanmålet som du inte skäms för att sätta på festbordet? I det här fallet kommer vi att berätta för salatreceptet med tillägg av kirieshek och rökt kyckling, och du behöver inte lägga mycket tid på att förbereda det.
Från ingredienserna behövs:
- 200 g mjuk ost;
- 200 g kakor;
- 2 tomater;
- 2 färska gurkor;
- 100 ml majonnäs;
- 2 rädisor.
Först måste du förbereda alla komponenter: Rengör, tvätta, torka med en pappershandduk. Gurkor skurna i kuber, tomater och rädisor - kuber av liten storlek. Kycklingen självskalades och skars i stycken. Alla ingredienser sätts i en behållare, täckt med riven ost, majonnäs och blanda. Lägg till kakor innan du serverar sallad
På samma sätt kan du göra en sallad med tillsats av kycklingfilé, och aptitretaren blir mycket smakligare om köttet är friterat med kryddor.
Enkel majs och kirieshek sallad
Tillagningstid: 30 minuter.
Kalorier per 100 g: 189 kcal.
För att förbereda ett sådant mellanmål behöver du en hel del tid och en minimal uppsättning produkter. Om du alltid vill ha ett enkelt salladrecept till hands, så är det här du letade efter.
ingredienser:
- 1 burk majs
- 5 ägg;
- 1 pack med kex
- 3 vitlöksklyftor;
- majonnäs och salt till smak.
Beredningsmetod:
- Koka hårdkokta ägg - ca 7-8 minuter.
- Från majsburken häller vi ut vätskan, kornen sjunker i sömn i en skål.
- Skala och hugga vitlöket, lägg det till majsen.
- De kylda äggen finhackas, hälls i en skål med majs.
- Tillsätt majonnäs och, om nödvändigt, salt, blanda.
- Innan du serverar, lägg ut på toppen kirieshki.
Läcker och fräsch gurksallad
Tillagningstid: 30 minuter.
Kalorier per 100 g: 149 kcal.
Om du behöver förbereda en ny och samtidigt lågkaloridsallad, så presenterar vi nedan är ett bra exempel.
Från ingredienserna behövs:
- 1 burk majs
- 1 burk röda bönor;
- 2 medelgurkor (helst 1 lång);
- 1 pack av crackers.
Förbereda en sallad är väldigt enkel: tvätta gurka, ta bort huden, hugga. Häll vätskan från burkarna av majs och bönor, överför kornen själva till en djup behållare, tillsätt gurka. Salt lite, krydda med sallad och servera till bordet och lägg till kirieshki.
Ovanlig Ost Förrätt
Tillagningstid: 40 minuter.
Kalorier per 100 g: 179 kcal.
Om du gillar Caesarsallad, kommer du definitivt att ha följande recept: det kommer att bli utmärkt i smak, och det är väldigt lätt att laga mat. Detta mellanmål är idealiskt för semester och för daglig användning.
Från produkterna behövs:
- 2 paprika
- 250 g fetost
- 1 rödlök;
- 5-6 msk. olivolja;
- en halv citron
- 1 pack kirieshek;
- 3 gurkor;
- 5 små tomater;
- greener;
- 0,5 burkar oliver.
Förberedelsemetoden är som följer:
- Alla grönsaker måste tvättas, torkas, skäras i bitar eller remsor.
- Klipp osten i kuber och Feta är en väldigt mjuk produkt, så du måste försvara dig med en skarp kniv och handla noggrant.
- Gröna tvättas noggrant, var noga med att torka med en pappershandduk.
- Blanda i en liten skål citronsaft, kryddor, olivolja.
- Blanda alla ingredienser (utom kakor), säsong sallad med den resulterande såsen och tillsätt kirieshki till maträtten före servering.
Diversifiera snack krabba pinnar
Tillagningstid: 25 minuter.
Kaloriinnehåll per 100 g: 225 kcal.
En sådan sallad skulle inte vara pinsamt att laga mat till nyår eller annan semester när en folkmassa går hem. Det visar sig inte bara vackert, men också mycket gott, det är lätt att förbereda. Vi behöver produkter som:
- 1 pack kirieshek;
- 1 pack med krabba pinnar
- 1 burk majs
- 1 behandlad ost;
- majonnäs till smak
- 2 ägg.
Förbered ett mellanmål enligt följande:
Koka ägget, kyla och röda.- På samma sätt slipa och smält ost (och så att den inte smetter i dina händer, en halvtimme före det, lägg den i frysen).
- Skala krabba pinnar, skuren i små kuber.
- Häll överskottsvätskan från majsen.
- Blanda alla ingredienser, säsong sallad med majonnäs.
- För att ge den en smaklig smak, använd valnöt.
Koka ägget, kyla och röda.Och kom ihåg att kakor bör läggas till mellanmålet före servering.
Enkelt och enkelt alternativ med kål
Tillagningstid: 20 minuter.
Kaloriinnehåll per 100 g: 155 kcal.
Om dina vänner plötsligt kom och du har ett nästan tomt kylskåp, är denna lättillgängliga och mycket tillfredsställande sallad din räddning. Den färdiga maträtten blir smakfull och attraktiv i utseende.
Vi behöver ingredienser som:
- 300 g Pekingkål;
- 1 pack med kex
- 300 g skinka eller rökt kyckling;
- 1 vitlöksklyfta;
- 300 g koreansk morot;
- att smaka majonnäs.
Att förbereda en sådan maträtt är enkel. Förbered först kålen: tvätta den, torka den, hugga den i skivor, överför den till salladsskålen. Där lägger vi morötter på koreanska. Skär skinka i små skivor, skalla och hugga vitlök, blanda den med majonnäs. Vi skiftar det hackade köttet och vitlökssås i en skål.
Rör om blandningen och dekorera den med kirieshkami före servering.
Några användbara hemligheter
Vi har samlat för dig några rekommendationer från kända kockar som hjälper dig att undvika misstag när du lagar denna till synes lätta maträtten. Kom ihåg följande:
- Matens smak beror på hur du väljer produkterna.
- Mycket beror på skärning av ingredienser: Ju större bitarna desto ljusare är smaken på produkterna.
- När du förbereder sådana sallader, läggs rusksna till sist, så att kirieshki inte blötläggs. Om du lägger till dem genast blir smaken av skålen bortskämd.
