Matlagning

Kycklingbröst är framför allt lågkaloritt vitt kött. Produkten är rik på protein med ett minimum av fett och 0 kolhydrater. Ett förråd av vitaminer (särskilt grupp B), grunden för kosten för kostnäring. Därför stannar vårt val på den här delen av fågelkroppen, med tanke på vilka kycklingprodukter som ska köpas.

Kaffet dricker perfekt värmer, ger en uppgift om glädje. Den klassiska mjölk tillsatsen mjukar smaken, gör den mer raffinerad och mer öm. De på en diet tänkte troligen på antalet kalorier i en kopp kaffe med mjölk. Fördelarna med och skador på kaffe med mjölk På grundval av mjölk gjordes flera typer av kaffedrycker: latte, cappuccino, mocka.

Chokeberry - en källa till vitaminer och fördelaktiga spårämnen. Denna produkt används för behandling och förebyggande av många sjukdomar. Och tinkturen av chokeberry är mycket effektivare: det ökar immuniteten, hjälper till att bekämpa hypertoni och andra patologier. Det viktigaste är att korrekt förbereda och tillämpa det.

Vanligtvis i många kockböcker eller liknande program på tv kan du hitta många intressanta och attraktiva recept för olika desserter och rätter. Det är sant att nästan alltid sammansatta ingredienser och deras kvantitet anges i gram. Vad gör man för en person som inte har skalor i hans närvaro, men vill verkligen förbereda sin egen kulinariska produkt?

Feijoa - en användbar frukt som innehåller mycket vitaminer och mineraler. Från det kan du laga sallader, en mängd sylt, även utan matlagning. Du behöver bara hitta rätt recept. Fördel och skada av feijoa Denna produkt är mycket populär på grund av sin kemiska sammansättning, som innehåller följande vitaminer och mineraler som är användbara för människor: jod; vitaminerna C, P och B; eteriska oljor som har antiinflammatorisk effekt zink, järn, koppar, mangan.

Borovik anses vara kungen av hela svampen rike. Det överträffar till och med kött i proteininnehåll och anses vara dess naturliga ersättare, för vilket det var smeknamnet vitt kött. Därför är det nödvändigt att inkludera denna produkt i kosten. Men om det på sommaren och hösten är det lättare att få det, vad ska man göra på vintern? Naturligtvis, äta läckra ämnen gjorda på sommaren.

Den östra traditionen som symboliserar det kommande året som en av 12 djur verkade ganska länge sedan och var fast förankrad i vårt land. Även de som inte tror på sådana tecken, "just if" försök, om inte att vädja årets ägare, så åtminstone inte att förolämpa honom. Allt är tänkt ut till minsta detalj: heminredning, garderob, gåvor och, naturligtvis, nyårsbordet.

Cheesecakes rättvis bör betraktas som en av de mest favorit delikatesserna sedan barndomen. Förutom det faktum att dessa pommes frites är otroligt gott, är de också mycket användbara. Dessutom kan de lägga till din favorit torkade frukter, och matlagningsprocessen är extremt enkel. Det går bra med mjölk, te eller kaffe. Recept klassisk steg för steg Viktiga produkter: 700 g mager kockost; 30 g sur grädde 15% fett; 3 ägg; 90-110 g vetemjöl (siktad); 0,5 timme

Fans av pajer vet mycket degen recept för dem. Tänk på deras variationer utan användning av jäst. Det enklaste receptet på en degfri deg. Ankomsten av gästerna är inte långt borta, men du vill behandla dem med doftande pajer? Bara en väg ut - att laga dem på grundval av en snabb, enkel men mycket välsmakande deg utan jäst.

Varje dag japanska rätter blir mer efterfrågade och mer populära. Deras mättnad, attraktivt utseende, utsökt och original smak lämnar inte någon likgiltig. Rullar kan ätas inte bara i restaurangen, utan lagar dem också hemma, vilket blir billigare. Vad är rullar, vilka produkter behövs för deras förberedelser Rolls - en maträtt traditionell för Japan och Korea, ibland kallas de också sushi-rullar.

Laxfisksoppa blir din favoriträtt, eftersom denna soppa är otroligt smaklig, hälsosam och kokad helt enkelt. Det är inte nödvändigt att köpa dyra filéer för matlagning, svansar och fiskens huvud är ganska lämpliga. Du behöver bara välja rätt recept. Krämig laxsoppa Lax och grädde är de grundläggande ingredienserna för att göra soppor från skandinaviska folk.

Armenisk Khashlama är den första maträtten, tjock soppa med kött och grönsaker. Kött används olika: lamm, nötkött, fläsk, samt grönsaker i stora mängder. Skålen serveras varmt och kallt. I det andra fallet liknar det gelé. Khashlama är inte bara en armenisk maträtt, den är förberedd av georgier, azerbajdzjan, tatarerna.

Användningen av valnötolja ger en rad fördelaktiga effekter för kroppen. Det förbättrar hälsan, normaliserar alla organens arbete och stärker immunförsvaret. Dessutom används det för kosmetiska ändamål för att förbättra hudtillståndet. Och detta är bara en liten del av det här unika naturliga botemedlet har.

Det finns ingen snabbare och mer utsökt efterrätt än en svamptårta. Du kan lägga till det i någonting, och till och med göra en tårta ur den - lätt. Denna artikel beskriver några enkla men intressanta recept för att göra kexkaka. Alla recept kommer att använda den enklaste och mest prisvärda versionen av gräddfilen.

Stevia är en välkänd växt som oftast används som sötningsmedel och sötningsmedel. Det har en positiv effekt på många system i kroppen: nervös, kardiovaskulär. Det viktigaste är att ta stevia för förebyggande och behandling. Vad innehåller stevia löv? Denna växt har blivit en ledare i innehållet av inte bara söta ämnen, men också antioxidanter.

Den mest idealiska och enklaste att förbereda sås för olika rätter är hemlagad majonnäs. Bara några enkla ingredienser, lite tid och få en läcker dressing. Klassisk hemlagad majonnäs i en blandare. Viktiga produkter: Rå kycklingägg - 2 delar; senapsmedelsskärpa - 1 tsk raffinerad olja - 200 ml; citron - 1 stycke; vitlök - 2 kryddnejlika; honung, salt - viljan; kryddor, malda peppar - på förfrågan.

Möjliga fördelar för kroppen ger alla komponenter i en valnöt. Kärnor, skiljeväggar mellan dem, skalet, trädens löv har helande egenskaper. I folkmedicin ökar användningen av olika avkodningar och tinkturer baserat på dem. Beskrivning av trädet Valnötträet har en höjd av ca 25 m och en kraftig grå stam som kan nå 7 m i diameter.

Kål är en mycket användbar produkt som speciellt hjälper till med leversjukdomar, mag-tarmkanalen. Dessutom har det praktiskt taget inga kontraindikationer, med undantag för allergi mot denna produkt. Det finns många recept för matlagning blomkål grytor, som kommer att vädja till både vuxna och barn.

Kombucha är populärt känd som en hälsosam och god dryck. Namnen på svampen är många, de vanligaste: Japansk svamp; Kombuha; fango; Sea Brew; Te maneter; Japansk livmodern; Kombucha. Kombucha - vad är det? Te-svampens vetenskapliga namn är Medusomyces gisevi (medusomycetes). Denna förening är en hel jäst med ättiksyrabakterier.

Hembakning är mycket välsmakande, doftande, så det är helt enkelt omöjligt att vägra. Pastrydeg kan tillagas annorlunda och får ett bra resultat varje gång. Klassisk jästdeg för stekta pajer Stegta pajer är beredda snabbt och enkelt, du behöver bara förbereda fyllningen och degen själv, som i matlagningsprocessen blir frodig och luftig.